ויטמין B12 הוא תרכובת סגורה במיוחד לגוף האדם. ממנו תלוי ל פעולות מרכזיות. במקרים של יצירת תאים חדשים תפקוד תקין של מערכת העצבים במצב בו הוויטמין B12 יתרכזו בעיות בריאות כגון>רמות אנמיה . ויטמין B